私人課程由資深導師根據你的身體狀況、目標及程度,設計專屬練習方案。男女均可報名。
個人化體式指導
核心重塑・體態矯正
企業、校園、到府服務
適合懷孕 3–8 個月的準媽媽,在安全溫柔的環境中繼續練習,調整身心、舒緩孕期不適。
產後 2–3 星期後即可開始,溫和修復核心,舒緩腰背,讓身體在照顧家庭之餘重新找回力量。
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根據本公司條款及細則,任何付款不可轉讓且不可退款。請在購買前充分了解課堂安排。
八號或以上風球、黑色暴雨警告生效時課堂取消,不作扣堂。請留意 IG @gazeyogafitness 最新公告。
星期六、日指定課堂歡迎男士報名。私人課及小組課全周均可安排,詳情請 WhatsApp 查詢。
每月設有指定親子瑜伽時段,請查看當月時間表或 WhatsApp 6902 0113 查詢最新安排。